Massagem para aumentar busto: como fazer corretamente, tecnologia

A presença de seios pequenos faz sua donos o sentimento de insegurança de sua própria atração, portanto eles tentam encontrar métodos, contribuindo para o aumento do volume das glândulas mamárias. Cirurgia plástica é uma das soluções para este problema, entretanto, não será necessário recorrer ao tão radical método para alterar o tamanho do busto.

Existem várias técnicas de massagem, muitos dos quais você pode executar sozinho em casa.

Como a massagem afeta o tamanho do peito feminino?

Quando a mulher aparece o desejo de revisar a forma de busto, os especialistas recomendam que, regularmente massagem para aumentar seios. Inteligentemente feito o procedimento permite obter expressa terapêutico e tônico efeito.

Como resultado da sistemática de realização de massagem são observadas muitas mudanças positivas no organismo:

  • Melhora o tônus muscular, melhorando seu fluxo sanguíneo.
  • Dilatar os vasos sanguíneos, aumenta fluxo de sangue para a zona tratada e facilitada venoso saída.
  • Acelera o fluxo de linfa e repara o congestionamento.
  • Normaliza o funcionamento do sistema nervoso (devido ao impacto sobre as terminações nervosas).
  • A hidratação e o alisamento da epiderme.
  • Intensifica o metabolismo, melhora o tônus da pele do tegumento.

Se a falar diretamente sobre o efeito da massagem em glândulas mamárias, depois de algumas sessões, você pode contar com algum alterar a forma da mama devido a melhorar a sua elasticidade.

Busto após a massagem aumenta a razão para que os músculos que revestem a parte externa do peito, tornam-se mais ajuste. É verdade, esse aumento será insignificante, então não vale a pena esperar, que o busto será difícil de crescer.

É claro que as mulheres querem saber, quanto tempo demora para que as alterações sejam palpável? Os resultados dos procedimentos dependem de características individuais. Alguns para o ano de peito aumenta de tamanho, enquanto que outros dois.

A massagem é eficaz quando o aleitamento materno para o desenvolvimento de um ducto de leite, pois aumenta a produção de leite materno. É importante não exagerar para evitar a excessiva atribuição de leite. Além disso, graças a uma variedade de técnicas que você pode preparar glândulas mamárias ao período de lactação. Se o procedimento for executado corretamente, o busto após o término da amamentação mantém a forma e, portanto, a atratividade.

Contra-indicações e danos procedimentos

A realização da massagem precisa confiar em um profissional qualificado. Além disso, a massagem para o crescimento da mama tem algumas contra-indicações, ignorando que irá desencadear efeitos indesejáveis.

O procedimento é proibido ao:

  • Indisposição, fadiga excessiva.
  • A alta temperatura.
  • Mastite.
  • Doença infecciosa.
  • Várias lesões de pele na região do peito.
  • Grandes marcas de nascença.
  • Oncologia.
  • A gravidez (1 trimestre).

Antes de ir em massagem que é feita para aumentar o peitoral glândulas, você deve testar o médico sobre o assunto a possível presença de qualquer dos selos. Se no momento do diagnóstico foi descoberto educação ou site, o procedimento será anulado.

A mulher deve entender que, massageando o peito, capaz de mudar não só a sua dimensão, mas também provocar o crescimento do tumor, que pode ser maligno. Por isso, é importante pré-inscrever-se à mammologist e um ginecologista para verificar se em um estado saudável, as glândulas.

Regras gerais de execução da massagem

massagem-peito

O procedimento através do qual a mama pode aumentar em volume, exige o cumprimento de determinadas regras:

  1. Antes de começar a sessão, deve consultar, para garantir que, na ausência de contra-indicações.
  2. As mulheres no estado e lactantes devem obter a permissão de um médico para a realização da massagem.
  3. Antes de uma sessão deve lavar o peito e lave bem as mãos, se você planeja fazer por si mesmo a manipulação.
  4. É importante massagear suavemente glândulas mamárias, evitando fortes pressão. Não é possível evitar a ocorrência de desconforto doloroso. O excesso de exposição sobre o peito, capaz de provocar a formação de hematomas.
  5. Para aumentar a eficácia do procedimento é recomendado o uso de cremes e óleos. Se você gosta de um óleo especial para o peito, isso vai aumentar o efeito da massagem, mas também acalma e totalmente relaxar o corpo feminino. Bem estabelecidas, as ferramentas, os quais contém lúpulo. Para a zona do decote parecer sempre jovem, vem a calhar o óleo de amêndoa. Para eliminar formaram estrias e ganho de drenagem linfática deficiente, é recomendável a aplicação de óleo de toranja.
  6. Mover-se durante a sessão tem sobre um determinado esquema – do mamilo para axilas área, e depois do mamilo à clavícula.
  7. Massagem, cujo cumprimento é útil para o crescimento de glândulas torácicas, deve fazer durante 10-14 dias, após o que decorre de uma pausa.

Após a sessão precisa tomar banho, deve-se direcionar o jato de água superiores, departamentos de peito, para melhorar o fluxo sanguíneo.

Comuns técnicas de massagem terapia

Quando a questão é como aumentar os seios a massagem, vale a pena prestar atenção populares e eficazes técnicas, através do qual ocorre um aumento da elasticidade da pele e melhorar a aparência das glândulas mamárias.

Se a massagem é realizada com competência, manchada peito recupera a sua forma, normaliza a regeneração da pele do tegumento. Esse resultado é conseqüência do ganho de circulação e de saturação de células elementos benéficos.

Se a mulher está planejando realizar massagens para aumentar o busto em casa, deve seguir as regras selecionada tecnologia. Caso contrário, não vale a pena esperar qualquer mudança.

O clássico engenharia

O melhor de tudo é fazer, antes de dormir, depois de tratamentos de água. Para que o deslizamento dos dedos sobre a pele era tão fácil, recomendamos o uso de óleos de – pêssego, alperce, azeite, amêndoa.

Água de massagem

A hidromassagem é uma das principais procedimentos, através do qual qualquer menina ou mulher-será capaz de manter a beleza do busto. A essência da técnica é o impacto do jato de água para os músculos peitorais e características gerais na área de glândulas mamárias. Uma condição importante é que a técnica – a seleção ideal de carga para diferentes fases do tórax.

O tradicional hidromassagem necessário combinar a jato de intensidade variável:

  • Se implementados impacto em glândulas mamárias, a cabeça é escolhido médio.
  • Para a área entre as costelas e o local para amamentar o poder de pressão pode aumentar.
  • Assim combinam visada e dispersa jato, massageando o peito no sentido horário, evitando a zona dos mamilos.

Ao longo de cada zona de pelo menos 10 movimentos circulares. O jato é encaminhado para a área das axilas, é realizada ao longo da superfície do peito e é apresentada para cima ao pescoço. A duração da massagem – 10 a 15 minutos (de 5 a 7 minutos em cada Mama).

Operacionalizar a técnica é uma combinação de massagem e duche de contraste. Água quente promove o relaxamento muscular e a limpar a pele do tegumento, e frio – revitalização de processos de troca e fortalecimento da circulação sanguínea. No entanto, vale a pena considerar que a alta temperatura da água contribui para esticar a pele, portanto não custar abusar de tratamentos.

Massagem Qi

É uma das técnicas taoísta de massagem e prevê impacto de glândulas mamárias, que estimula a produção de prolactina. O aumento do nível de hormônio de provocar o aumento do volume do peito. A técnica é particularmente relevante na adolescência e no período de lactação, quando ocorre a reestruturação do sistema genital.

Para peito começou a crescer, vai precisar de um monte de tempo. De acordo com especialistas, os resultados visíveis são observados depois de seis meses, e as sessões devem ser realizadas regularmente em combinação com o exercício. Recomendação é especialmente importante para o adolescente.

Massagem Qi é feita em duas etapas:

  1. Pré-palma da mão, você deve intensamente moer, para que eles bem aquecida.
  2. As mãos são colocadas sobre o peito, com os dedos devem ser amplamente grande conjunto. Posteriormente são feitas movimento de rotação na direção do ombro ao centro do tórax.

Número de jogos – um número divisível por 36, ao dia não deve ser maior que 360.

Graças a seu Qi pode corrigir a desproporção notória glândulas. O peito, com um volume menor, massageava o só para dentro. Outra deve ser a massagear inicialmente para dentro e depois para fora.

Essa técnica não só afetará o crescimento do busto, mas também irá ajudar a evitar a formação de cistos e tumores.

A Massagem Shiatsu

A técnica é uma variação melhorada de acupressão (acupuntura), que é muito praticada na medicina oriental. A essência da técnica é fortalecer a produção de hormônios, o que provoca o crescimento das glândulas mamárias.

Executar a massagem Shiatsu tem que se envolver com um especialista experiente, uma vez que para a exposição correta para os pontos de acupuntura, é necessária uma prática de longa duração. Na semana de animais de várias sessões, que duram de 30 minutos a uma hora.

Como é feito passo a passo o mapa de massagem?

  1. Primeiro massagista prensas com as pontas dos dedos em 8 pontos, localizada na área de tireoide – perto da jugular de cocho. O número de pressão – 5 vezes em cada ponto ao longo de 2-3 segundos.
  2. A seguir é fornecido 5-segundo impacto sobre o ponto onde se conecta a sua coluna vertebral e do crânio. É importante evitar incômodas sensações.
  3. A área acima do ambos clavícula é o local onde estão mais de 2 pontos. Clicar sobre eles precisam de 5 a 7 segundos.
  4. Fase final – zona entre a palheta. Lá são 6 pontos (os primeiros na base de pás, os outros vão abaixo para cm distância um do outro).

Quando você executa a técnica é importante não desviar-se de pontos especificado, caso contrário, o movimento será inútil.

Massagem chinesa

Para o procedimento, é necessário estocar pequenos grânulos. Neste caso, são utilizadas bolas de tênis ou aqueles que servem para o treinamento dos dedos. Com o inventário deve influenciar no ponto certo. Localização:

  • palma;
  • pés;
  • pincel (o lugar onde se combinam indicador e grande dedos);
  • tórax (à distância de 13 cm do plexo solar em ambos os lados do esterno).

De acordo com especialistas, a parada está localizada a área, o impacto que provoca o crescimento dos seios.

A metodologia prevê sequência procedimentos:

  • Durante mais de 30 segundos massageava simultaneamente de 2 pontos sobre o peito, quando o fizer, deve mover-se no sentido dos ponteiros do relógio. Posteriormente é feita uma pausa de meio minuto, depois que o movimento se repetem.
  • Em poucos minutos, você deve rolar a bola entre palmas.
  • Bolas precisa colocar no chão. São executados catania com os pés descalços (1 minuto).
  • Posicione a bola na direita pincel e para massagear o ponto de 30 segundos. Depois a bola mudar de volta para a mão esquerda.

Graças à fácil manipulação, o corpo bem relaxado e cheio desejada-lhe a energia.

Pró-massagem

Para alertar a estagnação do fenômeno na glândula mamária, bem como a preparação para a massagem para alterar o volume do peito, é útil realizar um simples exercício:

  • Palmas você deve apertar bracelet cada glândula, e, quando o fizer, a parte central das palmas das mãos deve sentar-se na mamilos;
  • Em seguida, você precisa fazer 9 rodadas, movendo-se do lado de fora para o centro;
  • Depois de uma profunda respiração deve exalar e executar 9 folga pressão.

Massagem com alternância de movimentos circulares e pressão é feito por 5 minutos.

Cryomassage

O procedimento prevê a encontrar ao longo de um determinado período de tempo em uma câmara especial, com nitrogênio líquido. O andamento da sessão, necessariamente, observa o especialista.

Quando a massagem é feita em casa, são utilizados cubos de gelo. Para preparar é recomendável combinar o caldo de ervas, óleos e sucos de frutas.

O impacto do frio tons de pele. O gelo tem conduzido com movimentos circulares. É excluído o surgimento de uma forte desconforto, uma vez que é importante não permitir que a hipotermia.

Massagem guasha

massagem-Guasha

A técnica pode ser combinada com os técnicos listados acima, de que maneira favorável a afetar o estado do peito. Com a ajuda de massagem guasha é possível iniciar um processo de auto-cura. Área de impacto são costas, cabeça, pescoço, barriga, quadris e coxas.

Resultados da sessão:

  • Melhoria da circulação e drenagem linfática deficiente.
  • A eliminação da dor.
  • A eliminação do inchaço.
  • A normalização do metabolismo.
  • Rejuvenescimento pele do tegumento.

Para procedimentos especiais de raspadores (de cobre, de madeira, a partir de minerais). Antes de uma sessão de pele é tratada com óleo ou creme. Massagista recorre a vários tipos de movimentos – intensivo de caráter e suave com um fraco impulso.

Conclusão

Graças a uma enorme variedade de técnicas de correção do busto, tornando-se acessível a cada representante do belo sexo. O surgimento de resultados você pode esperar quando tomado regularmente a passagem de sessões de massagem, mas não vale a pena esperar por mudanças dramáticas. E porque a manipulação de amamentação têm contra-indicações, é necessário inicialmente verificar se a sua ausência.

10.08.2018